2017年09月27日

大学リーグ VS八戸学院大学

9月16日土曜日、大学リーグ初戦で八戸学院大学と試合がありました。
結果は0対2で負けてしまいましたが、公益大らしいサッカーを最後までやりきることが出来たと思います。
いつもは途中で声を切らせてしまいますが、今日は声を最後までかけ続けることが出来ました。
そして、人任せのプレーが少なくなったと思います。しかし、前半はまだ連携が取れない場面があり、失点してしまいました。
後半は改善できて守りきることが出来ました。まだまだ改善点はあるので次の試合までの3週間で1人1人がやるべき事を考え、練習に取り組みます。応援宜しくお願いします。






  


Posted by 公益大女子サッカー部 at 22:15Comments(0)試合結果

2017年09月10日

メンタル講座を行いました!

公益大のメンタルトレーナーである草深夏哉さん指導のもと講義を行いました。
まずはじめに45分間の瞑想をしました。この瞑想をすることにより、自分と向き合える時間が作れ心を落ち着かせることができます。そして次にコミュニケーションがどれほど大切か分かるゲームをしました。2人1組になり、前後で座ります。後ろの人は紙に書いてある絵を説明し、前の人はパートナーの説明を聞きながらその絵を白紙に書くというものでした。


この絵を後ろの人は前の人に言葉だけで伝えます。ある一組の例を紹介します。

前:紙縦長?横長?
後:横!右いっぱいにひょうたん描いて!あ、でもこれ雪だるまね。
前:えwwwどういうこと?雪だるまだけどひょうたん?
後:描いた?そしたら顔描いて!目が二つに口笑ってる。
前:どんくらい!?
後:結構笑ってる!!!
前:オッケー!
後:足描くよ。干しブドウ二個!
前:干しブドウ!?wwwできた。
後:最後は手。下のひょうたんの真ん中よりちょい上に、木の枝描いて。どっちも!三本ずつ!真ん中ちょい長。
前:木の枝ってwwwわかりやすい、できた!
後:これで雪だるまは完成!次はー、左上に一回で描いてね?
前:何を?
後:なんかさ三角形二個繋がってる縦に。
前:え?無理じゃね?三角形!?
後:Zが二個!ZとZの反対のやつを描くのいい感じに!描き始めと描き終わり繋げる?説明難しい!!
前:わかった!ん?絶対これ違うww分かったとか言ったけど
後:雪だるまとなんか変なやつの間に描くんだけどね、まず真ん中に白い丸、その右と左に塗りつぶした丸!右の丸が下で左が上!
前:できた!!

時間で終了し、ペアで絵を確認しました。


これがこのペアの描いた絵です。結構違いますよね!?
どのペアも原画と自分たちが描いた絵を見て大笑いしていました。伝える側がどれだけ相手に適切に伝えられるかによって絵の出来栄えが変わっているように感じました。また、伝える側の問題ではなく、伝えられる側の受け取り次第でも変わってきます。見本の絵と違った絵もあり面白かったです(笑)伝えてもらう側にもどこにどのような絵が描かれているか分からない場合は聞くことも大切だと思いました。
この現象はサッカーにも言えることだと思います。自分が思っていることをどれだけ相手に伝えられるかによってプレーする幅が広がってきます。このゲームをしたことで、コミュニケーションをとることがどれだけ重要なことなのか改めて実感しました!ただコミュニケーションをとるだけでなく、自分が思っていることを仲間に理解してもらうには、自分が思っている以上に詳しく伝えることが必要であるとわかりました。この他にもたくさんのお話を聞き、私たちはまだまだ周りへの感謝の気持ちが足りないなと感じました。例えば、サッカーができる環境があること、仲間がいること、監督がいること、これは当たり前ではないことに改めて気づかされました。
今回の講義を通して、みんなこれからサッカーをしていく中で何かしらのきっかけをつかむことができ、とても良い機会になったと思います。チームとしても個人としても今回学んだことを活かし、日々成長できるように努力していきます!  


Posted by 公益大女子サッカー部 at 20:56Comments(0)活動記録

2017年09月10日

世界で第2位!!本学から菅野監督が参加

8月20日~8月28日まで、第29回ユニバーシアード競技大会が台北で行われました。
本学からはコーチ・総務として、菅野博子監督が帯同しました。
日本代表チームは見事、銀メダルに輝きました!
今回監督がユニバーシアードに参加し、世界の舞台で銀メダルを取ったことは、私たちの誇りでもあります。また、監督から大会中の話を聞いたことで、世界のレベルを知ることができ、私たちのサッカーに対する意識も高まりました。
インカレ予選まで1週間を切りました。私たちも、日本代表に次いで、良い結果を出せるように頑張ります!!応援よろしくお願いします。
※ユニバーシアード競技大会の詳細は、以下のURLからJFAのホームページより閲覧できます。
http://www.jfa.jp/national_team/universityw_2017/  


Posted by 公益大女子サッカー部 at 15:35Comments(0)お知らせ