2017年03月25日

トレーニングマッチ

新入生が合流して初めてのトレーニングマッチを仙台大学と聖和短期大学と行いました。
様々な課題が残る試合になりましたが、これからチームとしても個人としても
成長できるように日々の練習を頑張っていきたいと思います。







  


Posted by 公益大女子サッカー部 at 16:46Comments(0)活動記録

2017年03月12日

コメっち*わくわくクラブ サッカー教室

3月11日土曜日に、庄内町総合型スポーツクラブ コメっち*わくわくクラブのキッズ・女子サッカー教室に行って来ました。

今回は菅野監督を中心にコーチとして参加しました。
コーチという立場で監督の指導方法に触れ、とても勉強になりました。今後のスクールや自分たちの練習に
活かしていきたいです。







ゲームの最後には保護者の方にも参加していただき、子供たち対大人でもゲームを行いました。
とても楽しい時間になりました。  


Posted by 公益大女子サッカー部 at 17:08Comments(0)活動記録

2017年03月04日

トレーニング


  3月3日金曜日、GILL(ジル)で筋力トレーニングをしてきました。
  スミスマシンでスクワットとベンチブレスをし体を鍛えています。

  



  




  去年の春に比べ挙げられる重さが増えているため、筋力アップしていると実感できています。

  


Posted by 公益大女子サッカー部 at 20:48Comments(0)活動記録