2016年03月10日

地域対抗戦2016

監督の菅野です。

シーズンオフ中の更新をサボってしまいました・・・


さて、公益大女子サッカー部ですが2月22日~25日に開催された

【大学女子サッカー連盟主催 地域対抗戦2016】に北海道・東北選抜として1年生の3名と監督として私が参加してきました。

この大会は大学女子サッカー連盟所属の学生が中心となり、準備から大会期間中のマネジメントを行っています。

その点でも、本学の学生に是非見習って欲しいところです。


4大学の選手が集まり構成された、今年度の北海道・東北選抜の結果は12チーム中9位。

昨年は10位だったので、1つ上回ることができました。



北海道・東北選抜は地域も広く、雪の影響もあるため大会前日に初顔合わせ・・・という状況でしたが、

選手同士がよくコミュニケーションを取り、短期間で非常に良いチームになりました!



本学の選手も他大学の選手から、とても良い刺激を受けたようです。



この刺激を日頃の練習にどれだけ繋げられるか、そして如何に継続していけるかが重要になるでしょう。

今のところ、非常によい形でトレーニングに表れています。

今月からは新入生も合流します。

新・公益大女子サッカー部にとって、楽しみな春となりそうです。  


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2015年11月21日

ホットヨガスタジオ&メディカルフィットネス ジル

酒田に先月オープンしたばかりの、てとて中町 ホットヨガ&メディカルフィットネス ジルさんにお邪魔し、トレーニングをしてきました。




この日は講義の関係で1年生のみ参加。

体組成を測定


アップで軽くランニング


この日のトレーニングのメインはテクノジム社の「キネシス」





多くのトップアスリートやハリウッドスターなどに使用されているマシン。

代表の長友も使用していたそうです。

複合的な動作によるトレーニングが可能で、単関節運動が主体のマシンに比べると、より実戦に近い動き方ができます。



そのほかにも、普段とは違う形のトレーニングを行いました。


綺麗な施設での最新のマシンを使用したトレーニングに、選手も楽しく取り組めたようです。


この他にもジルさんにはホットヨガなどのスタジオメニューや酸素カプセルも完備!

庄内にお住いの皆さんにはオススメです!

ジル様、この度はありがとうございました!

今後ともよろしくお願いします!

  


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2015年10月29日

フィジカルトレーニング


昨日はフィジカルコーチの㈱ドリームゲートの村上さんに来ていただき、フィジカルトレーニングを行いました。



この日は体幹とプライオメトリクスを中心にトレーニング。

普段から取り組んでいますが、細かく指導していただき理解が深まったようです。

(二人組みでフォームチェック)


(思ったより飛んだので、頭が切れてしまいました)


終盤、ほぼ全員の足が言うことをきかなくなるほどの状態になりましたが

そこから更に追い込むことが出来ました。



しかし、村上コーチ曰く「まだまだ序の口」の内容だそうです・・・

フィジカルでも楽しむことができるのが、公益大のストロングポイントです。

楽しみつつ、より強くなりたいですね。

普段のトレーニングでも、何を鍛えるか・意識するかを考えて取り組みましょう!

  


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2015年10月28日

トレーニングマッチ

今月はほぼ毎週、県内の女子チームや男性社会人チームとトレーニングマッチを行っています。


(緑のピステは公益大生、紺色のピステは山大生)



「ゴール」をテーマにしていますが、まだプレーの選択がゴールへ向かうための選択になっていません。

ただ、少しずつ意識は変わってきたようです。

今週末は大学リーグの3戦目。

残り3日で出来る限りの準備を行いましょう!




練習の成果が大いに出る試合となるよう期待しています。



  


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2015年05月20日

カイロプラクティック


昨日は神奈川から来たカイロプラクティックの先生に

身体のお話を伺い、部員全員に施術をしていただきました。


施術前後の比較のため、壁に踵・お尻・肩甲骨・後頭部をくっつけて立ちます。


何でも無いことのように思えますが、いざ立ってみると窮屈に感じます。


施術前の踵の位置。
左右がずれていて脚の長さが左右で異なるのがわかります。



施術後。踵の位置がきれいに揃いました!



次々と部員も施術を受けます。



施術後は

「身体が軽くなった!」 「今すぐ練習したい!」

といった感想が全員から聞けました。


これを気に、さらに身体のケアについて日常生活から落としこめるようになればと思います。


  


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2015年04月16日

スクールコーチ②


スクールコーチ第2弾です。


5月から、モンテディオ山形サッカースクールの酒田スクールで

部員が毎週1名ずつローテーションでお手伝いします。


ということで・・・

昨日、見学も兼ねて担当部員4名でスクールにお邪魔し

子どもたちと一緒にサッカーをしてきました。

最初はなんだか硬い雰囲気でしたが・・・

最後のゲームでは、子どもたちとハイタッチをして喜ぶ部員の姿がありました。

子どもたちがサッカーを楽しんでいるので、学生も一緒に楽しめたようです。




自分たちの競技力向上のみならず、サッカーを通した地域貢献を行うことで

私たちがサッカー選手として、社会人として成長していければと考えています。

今後も様々な形で地域のイベントに参加し、行く行くは企画・運営をしてみたいですね!


スクールへのお問い合わせは下記まで!

モンテディオ山形ジュニアユース庄内事務所
〒997-0856 鶴岡市山田字油田97 
TDK内モンテディオ山形ジュニアユース事務所
TEL:0235-33-0903 携帯:080-1800-7130
  


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2015年04月14日

スクールコーチ始めました

監督の菅野です。


本学女子サッカー部では今年度より
庄内町総合型スポーツクラブ コメっち*わくわくクラブさんの
キッズ・女子サッカー教室にコーチとして参加することになりました。

毎月第2・4土曜日 16:30~18:00に開催されます。 ※開催日が変更になる場合もあります。


11日に第1回の教室が開催され
部員達は自分たちの練習時間にシミュレーションを行い、当日の教室に臨みました。


こちらは女子教室。

果敢にゴールを狙います。


学生も楽しそう。



一方、キッズ教室。

体は小さくても活発です。




試合終了の挨拶もしっかりと。



子どもたちも学生も楽しんでサッカーができたようです。



まだまだ不慣れではありますが、学生も一生懸命子どもたちへサッカーの楽しさを伝えようとしているようです。

教室へのお問い合わせは下記まで。

<お問い合わせ先>
コメっち*わくわくクラブ
TEL・FAX:0234-43-2035
HP:wakucome.com

  


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2015年04月09日

パンフ取材


監督の菅野です。

昨日は大学パンフレットの取材を受けました。

部員を代表して、新入生の渡邊がインタビューを受けます。





講義のため、全員参加できませんでしたが
せっかくユニフォームに着替えたので参加者だけで集合写真を撮りました。



また練習風景の撮影もしていただきました。


どのような出来になるのか、今から楽しみです。

  


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2015年04月07日

新チーム始動!

監督の菅野です。

久々の投稿になってしまいました・・・


さて、本学女子サッカー部は3月半ばより新入生を迎え、精力的に活動しています。


早速の合宿では、みんなでカレーを作って交流。



山大とともに県サッカー協会主催の指導者クリニック、なでしこサッカー教室の運営補助も行いました。



入学式



部員は増えましたが、まだまだ新入部員募集中です!

サッカーの練習だけではなく、キッズサッカースクールなど地域貢献なども行います。

選手(女子のみ)、マネージャー、学生コーチ、学生トレーナーも募集しています。

女子サッカー部でサッカーだけではなく、社会人としてスキルアップしましょう!


  


Posted by 公益大女子サッカー部 at 11:42Comments(0)活動記録

2014年12月09日

室内練習

本格的に寒くなってきました。

本学女子サッカー部は天然芝グラウンドのため、積雪さえしなければ基本的には外で練習していましたが。

最近は、室内で練習することが増えてきました。


先週は酒田南高校さんとミニゲームをしました。



(ゲームの合間にいろいろな制限をつけたリフティング)



また週1回のフィジカルトレーニング。

先週は内転筋を中心に筋トレ、ステップワーク等を行いました。





ステップワークはかなり重視していますが、まだまだ改善の余地あり!



外でボールを触る機会は減りますが、やるべきことをしっかりと取り組みましょう。  


Posted by 公益大女子サッカー部 at 13:15Comments(0)活動記録

2014年10月04日

インカレ予選③ 3位決定戦 vs弘前大・八戸学院大

第3位決定戦。

初戦と同じ弘前大・八戸学院大が対戦相手です。

(試合前の整列)



9人での守備・攻撃プランを伝え、「この試合が最後となる4年生のためにも勝とう!」と選手を送り出しました。

初戦に10人でも守備的な展開になったのですから、9人でもそれは同じこと。

耐えるしかありません。


そんな中、相手のCK。

こちらの集中力が切れたところをショートコーナーからミドルシュート。

勢い、コース共に申し分なく先制されてしまいます。

その後もバイタルエリアで厳しくプレッシャーをかけられず2失点目。

追いつく時間は十分にありますが、選手たちのモチベーションがいまいちつかめません。

ピッチ内で全く声を発せられない時間帯も・・・



前半終了10分前、絶妙なスルーパスからNo.6小鹿(公益大)が抜け出し、ようやく1ゴール!

これで少し精神的に楽になったのか、攻撃にも勢いが出てきました。

しかし、同点はならずハーフタイム。


選手たちもかなり疲れていますが、攻守の改善点を伝えます。

そして、ここからは体力よりもみんなの戦う気持ちが重要になることも。


後半開始早々、No.9吉田(公益大)が左サイドを突破しそのままゴール!

やっと、同点に追いつきます。

ここからは一進一退の攻防。

相手もギリギリの人数での連戦に疲れています。

結局、同点のまま後半終了。

20分の延長です。



延長前半。

主将のNo.8大宮(山大)が左サイドへ持ち出し、DFをかわしシュート。

これが見事ゴール!!逆転!!

結局、これが決勝点となり試合終了。

ボロボロになりながらも何とか勝利しました。

全員が体力的にも精神的にもギリギリの中、本当によく戦いました!

選手には感謝の気持ちしかありません。


特に山大生のみんなは本当にありがとう。

公益大生だけでは、ここまで戦いきることは出来なかったでしょう。

本当にいい経験をさせてもらいました。

インカレ出場は果たせませんでしたが、最高のチームだったことは確かです。


今後も同じ県内のチームとして、共に切磋琢磨していきましょう!



さて、一方の公益大生。

貴重な体験をしました。

この体験をこれから生かせるかどうか?

この大会だけで終わらせてしまうか?

それは私たち次第です。

来年インカレ出場するためには、やらなければいけないことはたくさんあります。

選手はもちろんですが、私も学びつつ、工夫しつつ共に成長して行きたいと存じます。

今後とも、本学女子サッカー部へのご声援をお願いいたします。








  


Posted by 公益大女子サッカー部 at 09:00Comments(0)活動記録試合結果

2014年10月03日

インカレ予選②代表決定戦 vs 聖和学園短期大学(合同)

インカレ予選2日目 代表決定戦。


この試合に勝てば、インカレ出場が決まります。

対戦相手は聖和学園短期大学(合同)。

昨年は10人で戦って、4-0で勝利しています。

ポジティブなイメージを持ちつつも、しっかりとインカレへ出場を賭けた挑戦者の気持ちで戦おうと選手には伝えました。





11対10という数的不利な状況から、守備的な試合展開になることは予想していました。

選手は守備のプランをしっかりとこなしてはいますが、どうしてもミスは起きます。

GKのファンブルをしっかりと詰められ、2失点。

DFとGKの連携ミスを突かれ、1失点。

こちらはカウンターから相手ゴールへ迫りますが、チャンスらしいチャンスは1、2回しか作れませんでした。

結果は0-3の完敗・・・



今まで負けたことの無い相手に負け、インカレ出場を逃す。

選手には辛い体験となったかもしれません。

しかし、まだ3位決定戦が残っています。

悔しさをこらえ、準備をしなければなりません。



しかし、この試合でもアクシデントが・・・

試合終了直前、CB No.3 長井(山大)が膝を負傷して退場。

前十字靭帯損傷の可能性があり、3位決定戦に出られなくなってしまいました。


この日の夕飯は嫌なムードを取り払うためにも、みんなで焼肉を食べに行きました。

スポーツ栄養学的には好ましくない食事です。

しかし選手の明るさを取り戻し、また一丸となって戦う状態にするほうが重要でした。

3位決定戦は初戦で戦った相手弘前大・八戸学院大(合同)です。

初戦とはチーム状態が全く異なる中、9人で戦い抜くことが出来るのでしょうか??


(③へ続く)  


Posted by 公益大女子サッカー部 at 09:00Comments(0)活動記録試合結果

2014年09月24日

活動一気報告!(8月編)

非常に久々の投稿となってしまいました・・・

申し訳ありません!!


言い訳をさせていただくと

夏休みの大会・遠征続きから、私のB級ライセンス養成講習等

次々と予定があったため、このようなことになってしまいました。

今後は定期的に投稿していきます!


ということで、これまでの活動を一気に報告します。

まずは8月の活動から


さて、まずはミニ国体。




残念ながら山形国体は福島県、青森県に負けを喫し本国体出場とはなりませんでした。

本国体出場は宮城県と福島県に決まりました。

東北の代表として、頑張ってきて欲しいですね!



その後、山形女子サッカークラブとしてつくば遠征を8月26~28日の3日間行ってきました。

私の古巣つくばFCさんのご協力いただき、練習会場等を提供していただきました!

(つくばFCのクラブハウス)




26日は練習

(つくばFCが運営するフットサル場「スポーツシューレつくば」での練習)




27日は昨年度インカレ準優勝の筑波大と練習試合させていただきました。





国立大は私立大と比べ様々な制限があるのが現状ですが、そんな中でも非常に高い志を持って取り組んでいるチームです。

見習うべきことが多々あり、勉強になりました。


午後はつくばFCさんのグラウンドで練習。




28日はつくばFCレディースユースと練習試合を行いました。

中学生がメインだったようですが、これからが楽しみな選手がたくさんいました。

私たちもいずれはトップチームと練習試合ができるよう、成長していきたいですね。





(9月編に続く・・・)  


Posted by 公益大女子サッカー部 at 11:36Comments(0)活動記録

2014年07月08日

今だけ!庄内空港に行くと・・・

ただいま庄内空港3階で「東北公益文科大学パネル展in庄内空港」を開催中です。



「女子サッカー部に何の関係が??」と思った方!

大いに関係あります!ありますぞ!


部員の映像が流れ・・・



部のパネルが展示され・・・



女子サッカー部の情報が満載です!

もちろん、大学についての情報やその他のサークル、学生の活動を知ることもできます。

是非、みなさんお立ち寄りください。  


Posted by 公益大女子サッカー部 at 09:46Comments(0)活動記録

2014年06月27日

経験≠成長

監督の菅野です。

久々の投稿になってしまいました。


この1ヶ月強、様々な経験をしました。


5月末にはU-15東北トレセン指導者研修に選手役で参加。

6月1日には東北リーガスチューデント。
山形大学と合同チームで羽黒高校さんと対戦し、6-0で勝利することができました。

その後も公益大グラウンドで行われた、ユースU-15県大会の運営補助を担当

国体セレクションに参加 等々

また鶴岡市で高総体東北大会が開催され、観戦しました。




(山形代表の鶴岡北高は惜しくも準決勝敗退となりました。残念・・・)


さて・・・

多くのイベントや試合を経験しましたが、それに見合っただけの成長ができているかというと・・・

試合やイベントもこなしていると言った風で、それらを自分たちの成長につなげているようには感じられません。

経験するだけでは成長にならないのはわかっています。

経験を最大限に成長につなげるには??そういう意識を持たせるには??

私自身、非常に考えさせられる1ヶ月でした。


私たちは始まったばかりのチームで、実績も伝統といった先輩たちが築き上げてきたものがありません。

選手たちが、それらを築くのは自分たちなんだという自覚を持てるか。

自分たちで課題発見、課題解決ができるか。

指導者として、選手をそのように導くことができるか。


選手・チームとともに成長していきたいと思います。






  


Posted by 公益大女子サッカー部 at 10:28Comments(0)活動記録

2014年05月20日

国体セレクション等々

監督の菅野です。

先週末は天童・山形で活動してきました!

活発に動いたのですが、また写真撮影を失念・・・

※記事とは無関係の写真です


写真を撮影してくれるマネージャー募集中です!!笑



土曜日は国体選抜のセレクションに参加してきました。

本学女子サッカー部の選手は2人が参加。

私はヘッドコーチとして参加しました。

国体選抜は大学生、社会人、高校生などあらゆる年代・カテゴリの選手で構成されます。

今年度は東北から2県が本国体に出場できます。

山形県は2006年以来、本国体には出場できていません・・・

今年度は、本国体出場を果たしたいところです。

そのメンバーに公益大生は入れるでしょうか??

レベルの高いメンバーでの練習がいい刺激となったのではないでしょうか。



翌日、日曜日は山形大学と合同でレガーレ酒田さんと練習試合を行いました。

3本やって、対応の甘さから1失点。

得点も多くありましたが、ワンパターンなのが少し気になるところです。


さて、土日で多くのゲームをこなすことができました。

普段、少人数での練習が主となる私たちにとって、試合はとても貴重な時間です。

この貴重な時間を有意義に使いたいものです!

幸い、来週・再来週と試合の予定が続きます。

今回の反省点を来週に生かしてくれることを願います!  


Posted by 公益大女子サッカー部 at 11:09Comments(0)活動記録

2014年05月07日

メグミルクカップ参加!

監督の菅野です。

G.W.も終わり、普段の生活に戻った方も多いと思います。

本学女子サッカー部は酒田南高校さんと合同で長野県の菅平高原で行われたメグミルクカップに参加してきました。


(開会式直後の写真撮影、チーム名は「酒田南高校」で登録しました)



多くの試合を経験することができ、いい機会となりました。

今回の遠征では、とにかく個人技術・個人戦術で練習してきたことを意識してプレーすることを要求しました。

身についてきてると感じることもありましたが、まだまだ物足りないなと感じることの方が多かったと思います。

選手達自身も「もっと頑張ろう」と決意を新たにしたようです。

ただ、選手それぞれのストロングポイントも発揮してくれました。

練習だけではわからない、選手の個性を発見できました。


(試合中の様子)



いずれにしろ、私たちはこれからのチームです。

今回の遠征で発見した課題をクリアにするとともに、個々の長所をさらに伸ばしていきたいと思います。


(休憩時間のオフショット)





  


Posted by 公益大女子サッカー部 at 16:56Comments(0)活動記録

2014年04月22日

練習試合等等

監督の菅野です。

先週はいろいろとイベントがありました。


まず18日(金)には本学パンフレット用のインタビューを選手が受けました。

(やや緊張した面持ち??)


地元出身の選手として、本学進学のきっかけや目標など聞かれたようです。

練習風景も撮影していただけました。

パンフレットは5月には完成するそうです。

どのような出来上がりになるか、楽しみです!



また19日(土)にはレガーレ酒田さん、酒田南高さんと練習試合を行いました。



集中講義などで、部員全員が参加することはできませんでしたが

4月からの数週間の練習の成果を見る、いい機会となりました。

レガーレ酒田、酒田南高のみなさんありがとうございました!  


Posted by 公益大女子サッカー部 at 09:28Comments(0)活動記録

2014年04月11日

ウェルカムパーティー

監督の菅野です。

入学式も終わり、1年生はガイダンスを受ける毎日のようです。

大学職員だけではなく、上級生からも様々な情報を受け取る場が設けられています。

その締めくくりとして、開催されるのが「ウェルカムパーティー」です!

ウェルカムパーティーは、学生会が主催する新入生歓迎会です。

各サークルがステージで発表を行うなど、サークル・クラブの勧誘の意味合いもあります。




というわけで、女子サッカー部ももちろん参加!


ステージでは文化系サークルの熱いパフォーマンスが繰り広げられていました。



そんな中、女子サッカー部のブースには8人の新入生が訪れてくれました。

練習も体験参加してくれるということでしたので、楽しみにしています!

そんな女子サッカー部は、まだまだ新入部員募集中です。

本学学生以外の選手も受け入れています。

お問い合わせは hiroko-kanno@koeki-u.ac.jp まで!
  


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2014年04月08日

入学式

先日、4月5日(土)に本学入学式が行われました。

既に女子サッカー部の練習に参加している3人も、無事入学しました。

(新入生3人と2年生)


上級生がなぜ、ユニフォームを着ているかというと・・・

入学式後は恒例のサークル・クラブ活動の勧誘があるからです!

(ビラ配りの準備中)


(イメトレ中「新入生が来たらこう!来たらこう!」)


ビラは全て配りましたが、渡しそびれた新入生も・・・

もっとたくさんの新入生に女子サッカー部を知ってもらい

興味をもってもらうため、4月中はPR活動をがんばります!


女子サッカー部では部員募集中です!
・プレイヤー(女子)
・マネージャー(男女不問)
・学生コーチ(男女不問)

マネージャーは雑用係ではなく、チームマネジメントを
学生コーチはチームの方針に基づいて指導を行ってもらいます。

興味のある方は下記までご連絡ください!
hiroko-kanno@koeki-u.ac.jp
  


Posted by 公益大女子サッカー部 at 11:09Comments(0)活動記録